Thỉnh thoảng chị em có thể bổ sung món ăn dễ làm mà rất bổ dưỡng vào bữa ăn gia đình nhé!
Thịt bò đậu Hà Lan sốt dầu hào bổ dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

- 200 gram thịt bò thái lát

- 100 gram đậu Hà Lan

- 15ml dầu hào

- 5 gram bột nêm

- 20ml nước

- 1 xíu muối

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 1

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): nấu nóng dầu chiên cho đến khi bốc khói rồi cho thịt bò vào chảo, thêm xíu muối rồi đảo nhanh trong 30 giây đến một phút. Chỉ cho thịt chín tái rồi cho ra đĩa.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 2

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 3

Bước thứ hai(2): Đậu Hà Lan rửa thật sạch, để ráo. Cho vào chảo đảo. Thêm một ít nước, đảo trong 4-5 phút hoặc quả đậu mềm là tắt lửa.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 4

Bước thứ ba(3): Làm nước sốt: Dầu hào, bột nêm, 10-15ml nước cho vào một bát, khuấy đều.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 5

Bước thứ tư(4): Sau đó cho thịt bò, đậu Hà Lan và nước sốt vào chảo, đảo đều một lát cho thịt chín hẳn thì tắt lửa.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 6

Cho thịt bò xào đậu Hà Lan ra đĩa rồi ăn với cơm nhé!

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 7

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 8

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món thịt bò đậu Hà Lan sốt dầu hào!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam thit bo dau ha lan sot dau hao thit bo dau ha lan sot dau hao thit bo

mon ca bien cach nau ga quay sot nam ga dut lo Banh mi an sang cach lam ga ap chao ngon làm bánh bánh tart trái cây món Tây banh tieu keo chuoi ngon lam giam gao kẹo khoai dẻo cÃƒÆ ri gÃƒÆ Rau Muồng chao thit heo ngô rán Ăn ngon đẹp thở hương dan nâu an ngon Mẹo vặt liên quan đến trứng Thịt Heo xi quách lam thit cuon mi ngon thạch bánh trung thu Quốc Trí canh cá rô nấu cải ga vien chien cách làm bún cuốn tôm thịt 22 ca ri bo kieu nhat nước chấm kiểu thái salad thanh cua ca hoi nuong chanh ngon bot khoai lang cach lam che ba ba cach lam dua cu cai Bánh gan cach lam 2 thịt kho thơm cay cach nau bo bit tet Phà cách làm chả tự may váy công thức nấu ăn học thit kho to lam sinh to chuoi cua rang ớt mi ong cach lam cha que cach nau cari chay nau ăn ngon dau hu kho ca chua ngo rang bo cuon hoa lo trộn salad hoa quả nấu xôi đậu phộng bằng nồi cơm kho ca trich ngon Rùa mì Udon món Nhật Hà Ly Mẹo cắt thực phẩm nhanh nhất bạn banh my nho que đào kẹo sữa ngọt Bò bít tết Ä á cơm chiêm thập cẩm vịt kho Ăn sushi thế nào mới đúng các món từ thịt heo bún ngao dọc mùng Hến xào cach lam sup bi do ca rot bò cuốn mỡ chài mỡ chài thịt bò ẩm thực Ấn Độ Làm món ngon ngày Tết cùng đầu bếp canh khoai sọ nấu rau nhút món ăn kiểu ấn tự chế kẹp tóc dua ngam don gian cac mon che ngon bún trộn tôm ngon cách nấu Canh đậu hũ non bông hẹ chè đậu đen Võ Mạnh Lân ca loc om me banh bap tom snack rong biển Xì xụp lẩu cua đồng mùa đông nuoc chanh giòn du bổ lưu banh snake kieu thai thịt heo món xào ớt chuông Hương mizu shingen mi xao ngu sac Gà viên chiên quang vịt nướng Lườn vịt nướng giòn Xôi đui gà chiên canh bóng cuon Heo Dứa thơm Ngà bánh bí đỏ nhân đậu xanh tron nui cach lam tai heo ngam dam trững công thức bánh khoai chả gạo sinh tố sapôchê BUN làm phô mai que thịt xào kiểu hàn sữa nóng mặc Rau mùng tơi nấu món gì salad trai cay bánh mochi khoai lang cach lam goi mien thai lan sinh to bi do